Jus dus leat váttisvuođat máksimiin dahje leat vealggáiduvvan, de sáhttá suohkan addit ekonomalaš rávvagiid. Don galggat ieš, buoremus lági mielde, geahččalit gávdnat čovdosiid ovttas singuin geaidda leat vealgugas ruđa. Muhto sáhtát oažžut veahki bidjat bajás realisttalaš bušeahta, šiehtadit velgoheddjiiguin ja soahpat vealgemáksinšiehtadusa. Nav lea maid ásahan riikaviidosaš telefonbálvalusa mii galgá sáhttit eaŋkilit bagadallat (geahča liŋka gihpasajis).

Hjelpetilbud i kommunen
Gjeldsordningsloven - veiledende livsoppholdssatser

Dát lea láhkageatnegas bálvalus.

Forvaltningsloven
Forskrift om livsoppholdssatser
Gjeldsordningsloven
Sosialtjenesteloven

Vuosttaš čoahkkimii berret váldit mielde čuovvovaččat:

• Ođđaseamos litnetduođaštusa
• Saldo buot du konttuin.
• Máŋgosa viessoláigobáhpiriin ja láigošiehtadusain vai sáhtát duođaštit orrungoluid.
• Golmma maŋemus mánu bálkásisaboađuid ja oadjoruđaid
• Duođaštusa jus oaččut ássandoarjaga.
• Dieđuid loanain ja velggiin jna.
• Guitte mii čájeha ahte  leat máksán viessoláiggu ja elrávnnji.
• Olggosgoluid doaktáris,  fysioterapevttas, kiropráktoris, bátnedoaktáris jna.
• Olggosgoluid mánáidgárdái, SAÁO, dahje eará mánnageahččái.
• Olggosgoluid dáhkádusaide.
• Dieđuid seastinortnegiid sisaboađuin.

Suohkan galgá meannudit ášši nu jođánit go vejolaš.